Holdbeskrivelser


Babysvømning 3 til 18 måneder


Holdet er for dig, der gerne vil gøre din baby tryg i vandet og lære en masse aktiviteter i vandet sammen med dit barn.

Alder: 3 til 18 måneder

Mål:

Dit barn bliver tryg ved vandet og udvikler sig motorisk gennem nærvær og forskellige øvelser sammen med dig.

Krav:

Dit barn skal være iklædt en HappyNappy med en engangsbadeble indenunder og skal som minimum veje 4 kg ved sæsonstart.

Lokation: Roskilde Badet

Obs:

Det er kun barnet der skal tilmeldes.

Armbånd skal medbringes til alle undervisningerne.


Babysvømning 19 måneder til 3 år


Holdet er for dig, der gerne vil gøre dit barn tryg i vandet og lære en masse aktiviteter i vandet sammen med dit barn.

Alder: 19 md til 3 år

Mål:

Dit barn bliver tryg ved vandet og udvikler sig motorisk gennem nærvær og forskellige øvelser sammen med dig.

Krav:

Hvis dit barn ikke er blefri, skal det være iklædt en HappyNappy med en engangsbadeble indenunder.

Lokation: Roskilde Badet

Obs:

Det er kun barnet der skal tilmeldes.

Armbånd skal medbringes til alle undervisningerne.


Gopler


Goplerne er et hold, hvor dig og dit barn lærer mange forskellige øvelser, så dit barn bliver mere tryg i vandet og i slutningen af sæson kan færdes alene i vandet.

Alder: 3 til 5 år

Mål:

I løbet af sæsonen vil I blive introduceret til en masse forskellige øvelser, hvor leg er en stor del af dem. Igennem disse øvelser vil dit barn blive bedre og mere tryg ved at færdes i vandet alene.

Krav:

Barnet skal have en forælder med i vandet hver gang, der er undervisning. Forældrene må maks. have et barn i vandet.

Lokation: Afholdes både i Roskildebadet, Sct. Jørgensbadet og Maglegårdsbadet.

Obs:

Det er kun barnet der skal tilmeldes.

Armbånd skal medbringes til alle undervisninger.


Haletudser


Holdet er for barnet, der kan bevæge sig rundt i vandet alene, og har lyst til at lave sjove og legende aktiviteter i vandet.

Alder: Fra 5 år.

Mål:

Vi arbejder frem mod, at børnene ved sæsonens afslutning er trygge i vandet og kan bevæge sig frit på det lave med bælte, uden hjælpeinstruktør.

Krav:

Barnet kan gå på dette hold fra det er 5 år gammelt, forudsat at det kan klare sig uden forældrene den halve time, barnet er i vandet. Barnet skal kunne modtage en kollektiv besked.

Lokation: Både i Sct. Jørgensbadet og Maglegårdsbadet.

Obs:

Dit barn må maks. være 8 år.


Blæksprutter


Holdet er for de 9-13-årige som ikke kan svømme men gerne vil give det en chance.

Alder: 9 til 13 år.

Mål:

Igennem leg, sjove aktiviteter og små teknikøvelser arbejder vi frem mod, at børnene ved sæsonens afslutning kan svømme uden hjælper - dog evt. med hjælpemidler.

Krav:

For at gå på dette hold skal barnet være i stand til selv at komme i vandet og kunne bevæge sig på det lave - evt. med bælte.

Lokation: Sct. Jørgensbadet.


Guldfisk


Holdet er for barnet, der er tryg i vandet og kan bevæge sig frit rundt på det lave uden hjælpeinstruktør men evt. med hjælpemidler.

Mål:

Igennem leg, sjove aktiviteter og små teknikøvelser arbejder vi frem mod, at børnene ved sæsonens afslutning kender de forskellige stilarter og flere forskellige spring.

Krav:

Barnet skal kunne:

Lokation: Både i Sct. Jørgensbadet og Maglegårdsbadet.

Obs:

Det gælder som oftest, at man går på holdet i flere sæsoner.


Laks


Holdet er for barnet, der er tryg i vandet og kan bevæge sig frit rundt alene på det lave med/uden hjælpemidler.

Mål:

Børnene lærer de fire stilarter gennem leg, sjove aktiviteter og teknikøvelser. De lærer desuden flere spring og udfordres også med svømning på det dybe med og uden hjælpemidler. Der svømmes desuden længere uden pauser, og ved sæsonens afslutning, skal en laks kunne svømme 25 meter uden at holde pause.

Krav:

Barnet skal kunne:

Lokation: Maglegårdsbadet.


Sæler


Holdet er for det letøvede barn, der ønsker at forbedre teknikken i de fire stilarter, men stadig ønsker legende aktiviteter.

Mål:

Vi arbejder igennem sjove aktiviteter, der forbedrer teknikken i de forskellige stilarter og spring.

Krav:

Barnet skal:

Lokation: Maglegårdsbadet.


Delfiner


Holdet er for det øvede barn, der ønsker finpudsning af sin svømmeteknik.

Mål:
Vi arbejder igennem sjove aktiviteter, der finpudser teknikken i de forskellige stilarter, livredning og selvredning samt spring. Det gælder som oftest, at man går på holdet i flere sæsoner for at opnå kravene til Spækhuggerne.

Krav:
Svømmeren skal:

Lokation: Maglegårdsbadet.


Spækhuggere


Holdet er for dig, der er fyldt 12 år, og har lyst til at give den gas i en svømmehal.

Alder: 12 til 16 år

Mål:

Vi skal prøve kræfter med en masse forskellige aktiviteter, der kan gennemføres i en svømmehal samtidig med, at vi forbedrer vores teknik i de forskellige stilarter.

Krav: 

Du skal kunne svømme minimum 300 meter, have kendskab til alle fire stilarter, være tryg i vand og turde dykke og springe.

Lokation: Maglegårdsbadet

OBS:

Bassinet vil indimellem blive anvendt til livredningsøvelser og -prøver i vandet og på land samtidig med undervisningen.


Fuld gas


Holdet er for dig, der er imellem 12 og 25 år og har lyst til alternative og sjove aktiviteter i svømmehallen.

Mål:

Vi skal prøve kræfter med forskellige aktiviteter, der kan gennemføres i en svømmehal. Der skal dykkes, springes, spilles bold, trænes styrke og udholdenhed, svømmes, øves livredning og meget mere.

Krav:

Du behøver ikke at kunne svømme en kilometer eller at kunne svømme teknisk korrekt, men du skal være tryg i vand og både turde dykke og springe.

Lokation: Maglegårdsbadet.

OBS:

Bassinet vil indimellem blive anvendt til livredningsøvelser og -prøver i vandet og på land samtidig med undervisningen.


Voksensvømning


Holdet er for dig, der er voksen og gerne vil svømme sammen med andre motionister på et aftenhold.

Det er uden undervisning, så man bestemmer selv hvad og hvor meget, man vil svømme.

Holdet er fra 20 til 21, men man bestemmer selv, hvornår man kommer og går indenfor tidsrummet.

Lokation: Sct. Jørgensbadet.


Puls og Power


Holdet er for dig, der er voksen og gerne vil svømme på et hold med forskellige slags undervisning.

Mål:

Vi skal prøve kræfter med en masse forskellige aktiviteter. Undervisningen indebærer derfor både tekniktræning i alle fire stilarter samt alternative, sjove aktiviteter i vand og på land.

Krav:

Du behøver ikke at kunne svømme en kilometer eller at kunne svømme teknisk korrekt, men du skal være tryg i vand og både turde dykke og springe.

Lokation: Maglegårdsbadet.


Andre kommuner


Til dig, der bor UDEN FOR ROSKILDE KOMMUNE:

Ekstra kontingent for medlemmer fra andre kommuner, fordi disse kommuner ikke yder tilskud.

Meld dig først på det hold, hvor du ønsker at svømme.

Dit kontingent for sæson 2024-2025 er indbetalt, når du både har meldt dig på det ønskede svømmehold og på dette hold.

For at få plads på det valgte svømmehold SKAL du FØRST indbetale kr. 500,- ved svømmeholdet, og DERNÆST kr. 500,- ved dette hold.